مرطبللبشرةالمعرضةللحبوبدليلشاملللعنايةاليومية
البشرةالمعرضةلحبالشبابتحتاجإلىعنايةخاصة،واختيارالمرطبالمناسبيلعبدوراًحاسماًفيالحفاظعلىتوازنهادونالتسببفيالمزيدمنالانسداداتأوالالتهابات.فيهذاالمقال،سنستعرضأفضلأنواعالمرطباتالمناسبةللبشرةالمعرضةللحبوب،وكيفيةاختيارالمنتجالأمثل،بالإضافةإلىنصائحللعنايةاليومية.مرطبللبشرةالمعرضةللحبوبدليلشاملللعنايةاليومية
لماذاتحتاجالبشرةالمعرضةللحبوبإلىمرطب؟
يعتقدالكثيرونأنالبشرةالدهنيةأوالمعرضةلحبالشبابلاتحتاجإلىترطيب،لكنهذاالاعتقادخاطئتماماً.عندماتُحرمالبشرةمنالترطيبالمناسب،تبدأالغددالدهنيةفيإفرازالمزيدمنالزيوتلتعويضالجفاف،ممايؤديإلىتفاقممشكلةحبالشباب.لذلك،منالضرورياستخداممرطبخفيفلايسدالمسامويحتويعلىمكوناتفعالةتساعدفيتهدئةالبشرة.
كيفتختارالمرطبالمناسب؟
- اخترتركيبةخفيفةوغيركوميدوغينيك(غيرمسدّةللمسام):ابحثعنمصطلحاتمثل"Oil-Free"أو"Non-Comedogenic"علىالعبوة.
- ابحثعنمكوناتمضادةللالتهابات:مثلالنياسيناميد،الألوفيرا،أوالشايالأخضرالتيتساعدفيتهدئةالبشرة.
- تجنبالزيوتالثقيلةوالعطور:لأنهاقدتهيجالبشرةالحساسةوتزيدمنظهورالحبوب.
- اخترمنتجاتتحتويعلىحمضالهيالورونيكأوالجلسرين:فهيترطببعمقدونأنتتركملمساًدهنياً.
أفضلالمرطباتللبشرةالمعرضةللحبوب
- مرطبCeraVePMFacialMoisturizingLotion:يحتويعلىالسيراميدوالنياسيناميدلترطيبالبشرةوإصلاححاجزهاالواقي.
- NeutrogenaHydroBoostWaterGel:غنيبحمضالهيالورونيك،ممايجعلهخياراًمثالياًللبشرةالدهنية.
- LaRoche-PosayEffaclarMat:يساعدفيتنظيمإفرازالدهونويتركالبشرةناعمةدونلمعان.
- BiodermaSébiumMatControl:مثاليللبشرةالدهنيةالمعرضةللحبوب،حيثيوفرترطيباًمعالتحكمفياللمعان.
نصائحإضافيةللعنايةبالبشرةالمعرضةللحبوب
- اغسلوجهكمرتينيومياً:باستخدامغسوللطيفخالٍمنالكبريتات.
- استخدمواقيالشمسيومياً:اخترواقياًخالياًمنالزيوت(Oil-Free)لمنعالتصبغاتالناتجةعنحبالشباب.
- تجنبلمسالوجه:لتقليلنقلالبكتيرياالمسببةللحبوب.
- غيرأغطيةالوسائدبانتظام:لمنعتراكمالزيوتوالبكتيريا.
الخلاصة
اختيارمرطبمناسبللبشرةالمعرضةللحبوبليسأمراًمعقداًإذاعرفتالمكوناتالتييجبالبحثعنهاوتلكالتييجبتجنبها.باتباعروتينعنايةيوميمتوازنواستخدامالمنتجاتالمناسبة،يمكنكالحصولعلىبشرةرطبةوصافيةدونتفاقممشكلةحبالشباب.جربالمنتجاتالمذكورةأعلاهوستلاحظالفرقفينعومةوصفاءبشرتك!
نتيجة مباراة الإسماعيلي وسموحة اليومتفاصيل المواجهة المثيرة
شهدت مباراة اليوم بين الإسماعيلي وسموحة في الدوري المصري الممتاز مواجهة مثيرة انتهت بنتيجة [أدخل الن

نتائجمبارياتأمسفيدوريأبطالأوروبا
شهدتمبارياتأمسفيدوريأبطالأوروبامواجهاتمثيرةوتقلباتدراماتيكية،حيثقدمتالفرقالكبرىعروضاًرائعةفيإطارالمن

نتائججميعمبارياتاليومفيدوريالأبطال
تقدمدوريأبطالأوروبااليومبمجموعةمنالمبارياتالمثيرةالتيشهدتمنافسةقويةبينأكبرالأنديةالأوروبية.فيهذاالتق

ميعادماتشليفربولالساعهكامكلماتحتاجمعرفتهعنمواعيدمبارياتليفربول
إذاكنتمنعشاقناديليفربولالإنجليزيوتتساءل"ميعادماتشليفربولالساعهكام"،فأنتفيالمكانالصحيح.فيهذاالمقال،سن

موعد قرعة دوري أبطال أفريقيا ربع النهائي 2025كل ما تحتاج معرفته
مع اقتراب منافسات دوري أبطال أفريقيا 2025 من مراحلها الحاسمة، يتساءل عشاق كرة القدم الأفريقية عن موع

نتائجمبارياتريالمدريدفيدوريالأبطالمسيرةالأسطورةفيأوروبا
ريالمدريدهوالناديالأكثرتتويجاًبلقبدوريأبطالأوروباعبرالتاريخ،حيثحصلعلىاللقب14مرة.فيهذاالمقال،سنستعرضأ

نتائجوترتيبالدوريالألماني2022-23تحليلشاملللموسمالكرويالمثير
شهدموسمالدوريالألماني2022-2023منافسةشرسةوتطوراتمثيرةجذبتأنظارعشاقكرةالقدمحولالعالم.فيهذاالمقال،سنستع

نتائجمبارياتدوريأبطالأوروباحتىالآنأحدثالتطوراتفيالبطولةالأوروبيةالمرموقة
شهدتمنافساتدوريأبطالأوروباموسم2023-2024العديدمنالمفاجآتوالنتائجالمثيرةالتيأثارتاهتمامعشاقكرةالقدمحول

هدافين الدوري السعودي موسم 2022أبرز النجوم الذين أبهروا الجماهير
شهد موسم 2022 من الدوري السعودي للمحترفين منافسة قوية بين أبرز الهدافين في البطولة، حيث تنافس نخبة م

نتيجةالثانويةالعامة2024علىموقعاليومالسابعكيفيةالاستعلاموالخطواتاللازمة
معاقترابموعدإعلاننتيجةالثانويةالعامة2024،يزدادتوترالطلابوأولياءالأمورانتظارًالمعرفةمصيرعامكاملمنالجه

نتائجريالمدريدفيدوريأبطالأوروبا2025مسيرةملكيةنحوالمجد
فيموسم2025،واصلريالمدريدتألقهالأسطوريفيدوريأبطالأوروبا،حيثقدمالفريقالملكيأداءًاستثنائيًاعززمنمكانتهك

نتائجقرعةدور16دوريأبطالأوروبا2025
شهدتقرعةدورالـ16منبطولةدوريأبطالأوروبا2025مفاجآتمثيرةوتشكيلاتمثيرةللاهتمامستجعلمنمبارياتهذاالدورالأك

نتيجة سجل بياناتك نتيجة الثانوية العامة 2019 عبر موقع اليوم السابع
في عام 2019، شهدت مصر واحدة من أهم المراحل التعليمية في حياة الطلاب وهي نتيجة الثانوية العامة. وكان

نتائجمبارياتاليومالدوريالانجليزيمباشرتحديثاتحيةوأهدافمثيرة
تقدملكم"كورةأونلاين"تغطيةحيةوشاملةلنتائجمبارياتاليومفيالدوريالإنجليزيالممتاز،حيثتشهدملاعبإنجلترامواج

مينهدافينالدوريالمصري2024؟تعرفعلىأبرزالمهاجمينهذاالموسم
معانطلاقمنافساتالدوريالمصريالممتاز2024،يتساءلالكثيرونعنأبرزالهدافينالذينسيسيطرونعلىالمشهدهذاالموسم.ف

نتائجدوريأبطالأفريقيادورالثمانيةيشهدمفاجآتمذهلة
شهددورالثمانيةمنبطولةدوريأبطالأفريقياموسم2023-2024منافساتقويةومفاجآتغيرمتوقعة،حيثتألقأنديةأفريقيةوان

نهائي ليفربول وريال مدريد 2022معركة الأساطير في باريس
شهدت العاصمة الفرنسية باريس في 28 مايو 2022 واحدة من أكثر المباريات النهائية إثارة في تاريخ دوري أبط

نتائجوترتيبالدوريالألماني2024–25أحدثالتحديثات
يشهدالدوريالألمانيلكرةالقدمموسمًامثيرًافينسخة2024-2025،حيثيتنافسأبرزالأنديةالألمانيةعلىلقبالبوندسليج

مينسجلاهدافالاهليالسعودياليومتفاصيلهدافيالناديالأهليفيالمباراةالأخيرة
فيكلمباراةيخوضهاالناديالأهليالسعودي،يتساءلالجماهيرعناللاعبينالذينسطّرواأسماءهمفيسجلالأهداف.اليوم،نست

نتائجمبارياتاليومالزمالكوفيوتشرفيمواجهاتمثيرة
شهدتملاعبكرةالقدماليوممواجهاتمثيرةلفريقيالزمالكالمصريوفيوتشر،حيثقدمالفريقانعروضاًقويةفيإطارمنافساتال
